Motivire-ohjelmalla parannettiin työkuntoisuutta yksilöllisin askelin

Savon Voiman sairauspoissaolomäärät ovat olleet pitkään varsin maltillisia, mutta työntekijöiden suhteellisen korkea keski-ikä, lisääntyneet tuki- ja liikuntaelinvaivat sekä tapaturmien määrä saivat meidät pohtimaan, mitä voidaan tehdä enemmän ennaltaehkäisyn eteen?

Totesimme, että kun henkilöstöllä on mahdollisuus saada mitattua ja analysoitua tietoa oman hyvinvointinsa tilasta sekä konkreettista, matalan kynnyksen ohjausta sen kehittämiseen, itse kukin on motivoitunut oman hyvinvointinsa kehittämiseen. Tällä teemalla lanseerasimme vuonna 2020 pilotin energiantuotannon henkilöstölle, joka kulki nimellä Motivire-ohjelma. Fyysistä työtä tehtäessä se on myös osa tapaturmien ennaltaehkäisyä.

Ohjelma käynnistyi joulukuussa 2019 ja loppuraportti vastaanotettiin syyskuun lopulla 2020. Tulokset olivat lupaavia, vaikka haasteita ja nälkää kehittämiseen jäikin. Vaikuttavuudesta viitettä antoi se, että lähes kaikkien ymmärrys terveellisen ravitsemuksen parantamiseen arjessa kehittyi ja terveysliikunta lisääntyi.

– Omalla kohdallani Motivireestä oli paljon hyötyä. Harrastan epäsäännöllisen säännöllistä liikuntaa, pääasiassa punttisalia. Sain oikeaan syömiseen hyviä neuvoja ja ruokailukertojen määrää sai nostaa. Samoin tuli tietoa, mitä on terveellistä syödä. Hyvinvointianalyysi oli todella hyvä. Selkeästi näki, miten esimerkiksi riittävä määrä lepoa on tärkeää, kun paljon kuntoilee, hehkuttaa kaukolämmön käytön esimies Jussi Hartikainen kokemuksiaan ohjelmasta.

– Motivire aiheutti pientä keskinäistä kilpailua työyhteisössä. Tuli itsekin otettua melko kova 3,5 kuukauden treenijakso. Sai selkeästi mustaa valkealle, miten paljon saa tuloksia aikaan, lyhyessäkin ajassa. En olisi uskonut, että tulokset paranisivat niin dramaattisesti niin lyhyessä ajassa!

Seuraavaksi jatkamme ohjelmaa eri kohderyhmään ja pidämme saatuja oppeja yllä.

Mitä uutta?

Siilinjärven taajaman uusi 110 kilovoltin toimitusvarmuutta parantava sähköverkko otettiin käyttöön – suunnittelussa ja rakentamisessa huomioitu myös liito-oravat

Erityishuomiota vaati alueelle sijoittuva liito-oravien elinympäristö. Saneerauksen myötä voimajohto siirtyi osittain valtatien kanssa samaan infrakäytävään ja vanha johto purkautui pois asuinalueelta.
Lue lisää

Ajankohtaista, Säävarma, Ympäristö,
23.5.2023

Energiansäästöön uusi palvelusivusto – Savon Voima avaa voimapiste.fi -sivuston

Savon Voima avaa 22.5. voimapiste.fi -sivuston, josta Savon Voima Verkon alueella asuvat pääsevät tarkastelemaan energiankulutustietojaan entistä reaaliaikaisemmin. Palvelun tarjoaman rajapinnan avulla voi seurata omaa energiankulutusta ja löytää tapoja energiansäästöön.
Lue lisää

Ajankohtaista, Energiaa säästämässä,
22.5.2023

Keskiviikkona 17.5.2023 puhelinpalvelumme on auki kello 16.00 saakka

Helatorstain aattona puhelinpalvelumme on avoinna kello 8.00-16.00 välisen ajan.Tiesithän, että lasku- ja sopimustiedot sekä energiankäyttötiedot löydät Väppi-palvelustamme.Perjantaina 19.5.2023 palvelemme normaalisti kello 8.00-17.00
Lue lisää

Ajankohtaista, Asiakaspalvelu,
16.5.2023